Il n’existe pas de seuil en dessous duquel l’alcool est sans risque pour la santé, selon un rapport de l’Institut français de la santé et de la recherche médicale (Inserm).
Les terrasses sont bien installées et le soleil pointe timidement le bout de son nez: pour en profiter un maximum, rien de mieux qu'un brunch pour bien démarrer la journée! Voici nos adresses coup de cur pour un brunch gourmand en terrasse.
La toute première chaîne digitale belge de vidéos et podcasts intégralement consacrée à la santé sexuelle c'est «Moules Frites»! Créée par et pour les jeunes qui y abordent les questions liées à la vie relationnelle, affective et sexuelle, son but est de donner accès à une information de qualité, 100% belge.
Après des mois d'attente, il sera de nouveau possible de profiter d'un petit verre en terrasse dès ce samedi. Si, malheureusement, la météo ne sera (normalement) pas de la partie, le secteur Horeca espère tout de même que les clients répondront présent. Voici donc quelques conseils pour profiter des terrasses malgré les températures quasi automnales.
Plus d'un million de Belges sont privés de leurs séances de sport en salle depuis maintenant six mois. Pourtant, les centres de fitness jouent un rôle de premier plan dans la santé publique. Bien plus, ils peuvent même être un atout dans la lutte contre le nouveau coronavirus.
La pratique est de plus en plus en vogue chez nous. La sylvothérapie permet de réduire le stress, de mieux dormir et de booster notre immunité. Alors, partant pour un bain de forêt ce week-end?
Toxines, calories et kilos se sont accumulés pendant l'hiver. Le printemps a lieu dans quelques semaines, et le changement de saison est le moment idéal pour une bonne petite cure détox et remettre ses émonctoires (foie, intestins, reins, poumons) à niveau. Mais pour cela, il n'est pas toujours indispensable de se fatiguer à élaborer des cocktails exotiques. De simples plantes communes feront déjà parfaitement l'affaire.
Meilleure endurance, moins de graisse corporelle et de risques de contracter des maladies cardiovasculaires, meilleure santé des os, réduction des symptômes d'anxiété et de dépression Les bienfaits d'une activité physique régulière dès le plus jeune âge ne sont plus à prouver. Il n'est pourtant pas facile d'orienter son enfant vers une discipline dans laquelle il s'épanouira. Metro vous aide à faire le bon choix.
Le confinement, la distanciation sociale, la crise économique et l'absence d'activités conviviales pèsent lourdement sur le moral des hommes et femmes, au point qu'un adulte sur trois serait en détresse psychologique dans le monde, à cause de la pandémie. Les femmes et les jeunes adultes seraient les plus touchés.
