L’hiver peut parfois être synonyme de tristesse et de déprime. Fatigue, manque de motivation, météo morose… Les raisons de se laisser aller à la mélancolie sont nombreuses, mais il en existe tout autant, si ce n’est plus, pour remonter le moral des troupes. Les voici.

Tous les chemins mènent à la Clean Beauty. La cosmétique saine, ou propre, domine absolument toutes les tendances dans l’industrie de la beauté, alors qu’il n’existe à ce jour aucune définition, ni réglementation, pour l’encadrer. Une notion floue qui redessine pourtant les contours d’une cosmétique en proie à davantage de naturel, de transparence, et d’éco-responsabilité. Explications.

Un dentiste malaisien partage dans une vidéo Tik Tok trois habitudes qui ruinent vos gencives et abîment vos dents. Vous feriez peut-être mieux de la regarder si vous voulez garder de jolies guiboles.

Vous sentez-vous capable de coucher dès le premier rendez-vous, ou préférez-vous attendre de faire plus ample connaissance avant de rentrer d’aller sous la couette ? Selon une étude, les hommes sont plus enclins à coucher le premier soir. Voici les détails de cette enquête menée par Lovehoney.

Au quotidien, il nous arrive de temps à autre de râler. Mais saviez-vous que si vous arrêtiez de râler, vous seriez moins en proie à des soucis de santé tels que l’obésité, le diabète ou les problèmes cardiaques. On vous explique.

Huit petites minutes chaque jour, c’est tout ce que cela prend pour être de meilleure humeur, selon une journaliste réputée du New York Times. Celle-ci a décidé d’appeler plus régulièrement ses proches et elle a tout de suite remarqué que cela la rendait plus joyeuse dans son quotidien. On décrypte cela.

Existe-il un lien entre le fait d’avoir des boutons sur le visage et sa taie d’oreiller ? Oui, selon une marque d’oreillers anti-acné.

Quelle activité physique choisir pour tenir vos bonnes résolutions de la nouvelle année ? Selon une étude, la méthode 12-3-30, basée sur la marche à pied sur un tapis de course, devrait être l’entraînement fitness qui marquera 2023.

Une alimentation riche en sucres et en graisses, une consommation d’alcool accrue, un manque de sommeil… Pas de doutes, les fêtes de fin d’année ne sont pas les meilleures alliées de votre peau. Pas de quoi paniquer pour autant, une cure détox, même des plus légères, vous permettra de retrouver un teint frais et éclatant, exempt d’imperfections, en seulement quelques semaines.