Depuis quelques années, les tapis d’acupression sont de plus en plus populaires. À quoi servent-ils ? Quels sont leurs bienfaits ? Sont-ils vraiment efficaces ? Metro a posé ces questions à Anne Cossé, spécialiste de cette thérapie énergétique, créatrice...
Le festival ‘Courts mais Trash’ débarque, du 17 au 21 janvier prochains, au Centre Culturel des Riches-Claires à Bruxelles. L’intitulé du festival est à comprendre au sens propre, tout ce qui sera projeté ne sera pas pour tous les yeux. Le...
Pour certains d’entre vous, le début de l’année, c’est l’occasion de prendre de nouvelle résolutions. Pour moi, c’est avant tout le moment de planifier mes prochaines vacances ! Mais je ne voyage pas de n’importe quelle manière. J’essaie d’être une...
Le Ramdam festival de Tournai, le "festival du film qui dérange", a lieu du 13 au 23 janvier. La huitième édition de ce rendez-vous cinématographique devrait dépasser le cap des 25.000 festivaliers. Avec cet objectif, le Ramdam festival de Tournai...
Une nouvelle année est synonyme de nombreuses et belles perspectives, comme un stock tout frais de jours de congé à prendre. Vous ignorez encore où votre prochain voyage vous mènera? Laissez-vous inspirer par les grandes tendances pour 2018. 1. Découvrez...

Soft & Comfy

Vous en avez marre du blues de l’hiver? Alors il est temps de vous offrir un peu de douceur et de prendre soin de vous. Tous ces tissus doux font non seulement du bien à la peau, mais dope...
C'est décidé, en 2018, vous arrêtez le café. Insomnies, troubles digestifs, nervosité... Ses effets dopants à court terme peuvent accroître l'anxiété et la fatigue. Comment remplacer ce rituel quotidien? Avec un thé matcha, par exemple... Malgré ses multiples vertus prouvées...
Si vous souhaitez manger plus sainement en 2018, le pari sera réussi en misant sur des aliments de qualité qui garantissent un bon équilibre psychique. Zoom sur le tryptophane, un acide aminé clé pour rester zen toute l'année.  Positiver, gérer...
Raie au milieu, cheveux plaqués, coiffures naturelles ou ultra-sophistiquées, coupes courtes et colorées, carrés: les tendances coiffures ont été diverses et variées cette année. Observées dans un premier temps sur les podiums de New York, Milan, Londres et Paris,...
C’est le sixième ouvrage que publie Pierre Marcolini. Tout comme son précédent livre (« De la fève à la tablette »), « Chocolat – Carnet de Voyages : Un tour du monde en 70 recettes » est une véritable invitation aux voyages et à...

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