Pour devenir libre, il faut avant tout s'affranchir de toutes les servitudes telles que la peur, la colère, l'envie, la jalousie. C'est ce que nous apprennent Christophe André, médecin psychiatre, Matthieu Ricard, moine bouddhiste et interprète du Dalaï-Lama, et Alexandre Jollien, philosophe. En plus d'avoir assisté à la conférence «A nous la liberté» organisée par Emergences, nous nous sommes procuré leur livre «A nous la liberté! Comment se libérer de nos peurs, de nos préjugés, de nos dépendances
».