Vacances : Quel médicament emmener pour quelle destination ?

Vacances : Quel médicament emmener pour quelle destination ?

1. Des comprimés anti-malaria

Selon votre destination, un anti-moustiques peut être un must. En Amazonie, en Afrique et en Asie du Sud-Est par exemple, vous devez dormir sous une moustiquaire et prendre un traitement préventif.

Les moustiques peuvent en effet vous transmettre la malaria. Si vous contractez la malaria, votre organisme va réagir par de très violentes poussées de fièvre et des sueurs abondantes.

Il n'existe pas encore de vaccination contre cette maladie, raison pour laquelle il faut prendre des comprimés anti-malaria déjà avant votre départ.

Vous trouverez un aperçu des régions où sévit la malaria sur le site web de l'Institut de Médecine Tropicale: www.itg.be.

2. Un anti-diarrhéique

Vous prenez la direction du Sud? Alors, il se pourrait bien que vous attrapiez la diarrhée parce que vous avez mangé plus épicé ou que vous êtes déshydraté, mais aussi parce que vous avez consommé de l'eau polluée ou des aliments contaminés.

Emportez un anti-diarrhéique dans votre trousse de toilette et ne buvez que de l'eau en bouteille et n'allez pas non plus nager dans des eaux stagnantes. En effet, dans les eaux stagnantes les bactéries et les parasites ont l'opportunité de se multiplier très vite!

3. Un médicament contre le mal des montagnes

Lorsque les Belges échangent leur plat pays pour des sphères plus élevées, il pourrait arriver qu'ils souffrent du mal des montagnes. Les symptômes –mal de tête, vertiges, somnolence, nausées et diminution de l'appétit– peuvent se développer à partir de 2.000 mètres d'altitude.

Plus vous prenez de la hauteur, plus le risque de mal des montagnes augmente. Raison pour laquelle il vaut mieux grimper par palier si vous avez l'intention d'entreprendre une longue randonnée dans la montagne.

Si vous vous rendez directement en avion dans une destination haut perchée, comme Cusco (Pérou, 3.225 m), La Paz (Bolivie, 3.658-4.018 m), Lhassa (Tibet, 3.685 m) et Leh (Ladakh, 3.505 m), une crise aiguë de mal des montagnes n'est pas à exclure.

Il est intéressant dans ce cas de prendre un traitement préventif, en concertation avec votre médecin.

Janne Vandevelde

Check-list: qu'est-ce que je ne dois surtout pas oublier de glisser dans ma pharmacie de voyage?

  • Mes médicaments personnels
  • Un désinfectant
  • Des pansements adhésifs
  • Des compresses stériles
  • De la gaze, une bande adhésive élastique, des pansements d'urgence
  • Un anti-insectes, une moustiquaire
  • Un médicament apaisant en cas de piqûres d'insectes
  • Un antidouleur et un antipyrétique
  • Un anti-diarrhéique
  • Un médicament contre le mal des transports
  • Une crème solaire et un baume pour les lèvres à haut indice de protection, un après-solaire
  • Un thermomètre
  • Des épingles de sûreté
  • Une pincette
  • Une pince à tiques
  • Une paire de ciseaux
  • Des préservatifs et un contraceptif