Sport obligatoire au boulot !

AFP / J. Nackstrand

Passer une heure à la piscine sur sa pause déjeuner, rien d’étonnant dans beaucoup de pays occidentaux, mais en Suède, des employeurs poussent cette pratique à l’extrême en rendant le sport obligatoire au travail.

C’est le cas de l’entreprise publique de distribution de l’eau Kalmar Vatten ou de la marque de vêtements Björn Borg, créée par l’ancienne gloire du tennis suédois.

Chaque vendredi, les employés quittent le siège stockholmois de la griffe pour un centre sportif du quartier. Impossible d’y couper: depuis plus de deux ans, l’heure d’entraînement hebdomadaire est obligatoire, à l’initiative du directeur-général Henrik Bunge, un quadragénaire aux mensurations de lutteur bulgare.

En 2014, une étude de l’Université de Stockholm montrait que transpirer pendant sa journée de travail présente des avantages pour l’employé -plus en forme et concentré- et l’employeur, avec à la clé un recul de 22% de l’absentéisme.

Le bien-être à tout prix

Joues rosies, sourire aux lèvres, la soixantaine d’employés qui participe à la séance de yoga ce jour-là regagne le vestiaire manifestement satisfaite. « La plupart d’entre nous trouve que c’est vraiment une bonne séquence dans la semaine de travail », s’enthousiasme Cecilia Nissborg.

« On pense qu’on est forme, fort et heureux si on bouge beaucoup en plein-air dans la nature », confie Carl Cederström, chercheur en économie à l’Université de Stockholm et auteur du « Syndrome du bien-être » qui dénonce les dangers du sport et du bien-être à tout prix.

Les Suédois s’enorgueillissent d’être le peuple le plus sportif du Vieux continent: selon l’Eurobaromètre, en 2014, 70% d’entre eux faisaient du sport de manière hebdomadaire et 51% deux à trois fois par semaine.