Une étude montre l'impact de Pokémon GO sur le comportement de ses utilisateurs
Des chercheurs de l'université Kent State ont tenté de déterminer si le jeu interactif pour smartphone Pokémon GO pouvait augmenter le niveau d'activité et réduire l'attitude sédentaire consistant notamment à travailler assis toute la journée ou à passer trop de temps devant la télévision.
Le comportement de 358 étudiants analysé
L'équipe a enrôlé 358 étudiants et leur a demandé de déclarer quel était leur niveau d'activité physique et de sédentarité lors de trois périodes précises : au cours de la semaine précédant le téléchargement de Pokémon GO, au cours de celle qui avait suivi immédiatement le téléchargement, et plusieurs semaines plus tard.
Les chercheurs ont découvert que par rapport aux niveaux d'activité déclarés pour la semaine précédant l'installation du jeu, les étudiants avaient vu leur temps de marche quotidien doubler (+102% exactement) et leur comportement sédentaire se réduire de 25% au cours de la première semaine ayant suivi le téléchargement.
En observant les déclarations effectuées plusieurs semaines plus tard, et en les comparant avec celles de la semaine précédant le téléchargement, l'équipe a constaté que le temps passé à marcher et l'attitude sédentaire étaient encore, respectivement, 68% plus élevé et 18% moins élevée, bien que la fréquence des parties de Pokémon GO ait baissé de 58%.
Les effets ont persisté
"Même si les plus fortes augmentations du temps de marche et les plus grandes réductions du temps passé assis se sont produites pendant la première semaine qui a suivi le téléchargement du jeu, ces effets bénéfiques ont largement persisté plusieurs semaines plus tard", a expliqué l'un des auteurs de l'étude, Jacob Barkley : "Il est possible que des jeux comme Pokémon GO aident les gens à entreprendre des changements comportementaux bénéficiant à leur santé, par exemple à marcher davantage chaque jour et à rester assis moins longtemps."
Un mode de vie plus actif
Les chercheurs ont aussi ajouté que même si, généralement, de nombreuses fonctions des smartphones poussaient leurs utilisateurs à rester sédentaires, utiliser des applications impliquant des interactions physiques avec l'environnement, telles que Pokémon GO, pouvait en réalité réduire ce comportement sédentaire en encourageant un mode de vie plus actif.
Une étude de l'université de Washington, présentée en mai dernier lors de la conférence 2017 de l'Association for Computing Machinery, avait déjà permis de découvrir que Pokémon GO pouvait aider les familles à être plus actives, ainsi qu'à passer plus de moments agréables ensemble.