Que faire en cas de coup de chaleur ?
L'été n'a pas tardé à s'installer et il est légitime de se projeter vers des vacances chaudes et ensoleillées. Mais si vous avez dans l'idée de profiter à fond du beau temps en restant dehors, sachez que vous pouvez risquer un coup de chaleur. Voici quelques conseils pour en repérer les signes indicateurs.
Qu'est-ce qu'un coup de chaleur ?
On subit un coup de chaleur lorsque l'organisme est incapable de compenser l'élévation de sa température et de se refroidir correctement. La transpiration joue normalement le rôle de la climatisation du corps, mais lorsque les chaleurs sont extrêmes, suer peut ne pas suffire. La température corporelle augmente alors rapidement, ce qui peut endommager le cerveau et d'autres organes vitaux.
La forme la plus grave de coup de chaleur est l'insolation, qui peut causer la mort ou des handicaps permanents si un traitement d'urgence n'est pas appliqué. L'épuisement dû à la chaleur en est une version moins grave, qui peut se développer après plusieurs jours d'exposition à une chaleur extrême sans hydratation suffisante.
Quels sont les signes de l'épuisement dû à la chaleur ?
Un certain nombre de signaux avertissent d'un épuisement dû à la chaleur, et ils varient d'individu à individu. Il convient de surveiller de près ces symptômes :
Que faire quand on pense que quelqu'un souffre d'épuisement dû à la chaleur ?
Quels sont les signes de l'insolation ?
Encore une fois, les symptômes peuvent varier, mais ceux-ci sont à surveiller :
Que faire si l'on suspecte une insolation chez quelqu'un ?