Boire deux boissons énergisantes par jour nuirait à votre coeur

Une nouvelle étude, présentée aujourd'hui au congrès de l'association de cardiologie américaine, vient confimer les effets néfastes des "energy drinks", à base de sucre, caféine et taurine, sur le coeur, provoquant des rythmes anormaux. Un essai clinique mené par des chercheurs de l'université du Pacifique et du Centre Médical David Grant aux États-Unis prouve que les boissons énergisantes, très prisées chez les adolescents, peuvent augmenter le risque de produire un rythme cardiaque anormal dès 2 canettes consommées par jour.

Risque d'anomalie cardiaque et augmentation de la tension

Les chercheurs ont suivi des jeunes adultes, particulièrement sensibles à ce phénomène de mode, âgés de 18 à 40. Parmi les 27 volontaires, certains ont bu chaque jour pendant trois semaines deux canettes de boisson énergisante ou une boisson placebo. Ni les participants ni les chercheurs ne savaient qui avait bu quoi jusqu'à l'issue de l'expérience. Les chercheurs ont mesuré le rythme cardiaque des sujets et la tension avant que les boissons n'aient été consommées et quatre fois pendant les six heures immédiatement après.

Les conclusions montrent la présence d'un marqueur de risque d'anomalie cardiaque chez les buveurs de boissons énergisantes, connu sous le nom d'intervalle QT. Visible sur un électrocardiogramme, il correspond à la durée d'un battement de coeur en une fraction de seconde avant que l'activité électrique du muscle ne se prépare un autre battement. Autre constatation, leur tension a augmenté de manière légère, contrairement aux buveurs du placebo. Ces effets ont persisté deux heures après la consommation de la boisson.

Appel à la plus grande prudence

Les chercheurs préconisent la plus grande prudence quant à ces boissons, rappelant qu'elles étaient liées à au moins 34 morts subites avant 2014. Aux États-Unis, l'université de Middlebury a décidé d'interdire la vente et la consommation de boissons énergisantes dans son enceinte. Motif : elles favoriseraient les comportements sexuels à risques. En France, l'Agence nationale de sécurité sanitaire des aliments et de l'environnement (Anses) a rendu un rapport d'expertise de ces produits en septembre 2013. Elle y souligne que des effets indésirables d'ordre cardiovasculaires, psychocomportementaux ou neurologiques peuvent être liés à la prise de ces boissons. Le ministère en charge de la Santé et des Sports rappelle aussi qu'elles doivent être consommées avec modération, réservées aux adultes, et ne pas être consommées en association avec de l'alcool ou une activité physique.